quinta-feira, 18 de fevereiro de 2016

Chá de Sene, Emagrece mesmo? Cuidado!







Olá meninas, hoje vim falar do chá de sene, acredito que muitas de vocês conhecem ou já ouviu falar,conheci a alguns anos e uso esporadicamente, apenas quando a prisão de ventre  me parece sem jeito. Mesmo porque ele é um laxativo, ou seja, ele alivia a prisão de ventre e diminui os inchaços provocados por problemas de funcionamento do intestino.
Até ai tudo bem, nunca tive problema algum ,mas hoje vejo que muitas pessoas vem usando sene para emagrecer,e isso é muito serio!
O chá de sene não deve ser usado por muitos dias, na verdade ele é apenas para caso emergencial
Como todo laxante, ele deve ser usado com cautela.
Se tomado por tempo prolongado o organismo já fica acostumado como se fosse um vício, seu organismo fica aguardando a próxima dose para funcionar!
Daí vem a alerta!
Ele pode trazer problemas à saúde!
Como organismo preguiçoso, danos no intestino e fígado
No inicio pequenos problemas que deve servir de alerta que é hora de dar um tempo!
Com o uso frequente e prolongado pode acontecer Hipocalemia que pode te levar a morte (baixo nível de potássio no sangue) ,fadiga, diarreia sudorese, fraqueza entre outros.
Como todo medicamento as plantas fitoterápicas também possuem principio ativo (substâncias químicas encontradas nas plantas, que agem isoladamente ou em conjunto para uma ação terapêutica)
 Em quantidade certa cura, em excesso pode intoxicar ou ate matar!
Mas peraí!!
Isso não quer dizer que o sene é prejudicial ou que não ajuda a emagrecer!
Ajuda emagrecer sim!
Observe bem, AJUDA ! 
Mas tomado com responsabilidade e lembrando que não existe milagre sem uma dieta saudável rica em fibras pouco consumo de carboidrato e exercícios físicos!
Não seja inocente e caia no conto do milagre, 
que apenas uma planta irá deixar você magrinho sem esforço algum.



Informações sobre o Sene


O sene é uma planta medicinal, também conhecida como Sena, 
O seu nome cientifico é Cassia angustifolia
e pode ser comprada em lojas de produtos naturais e em algumas farmácias de manipulação.



Chá de Sene


Colocar ½ colher (de sopa) de sene em 250 ml de água fervente e deixe descansar por 5 minutos.
Beber a seguir, 2 a 3 xícaras por dia por 3 dias



Contraindicação



O sene está contraindicado em casos de hipersensibilidade ao sene,
gravidez, lactação, em crianças menores de 12 anos, assim como em caso de oclusão intestinal, enterite, apendicite aguda e dor de estômago de causa desconhecida.
Além disso, o sene não deve ser consumido por indivíduos que estejam tomando remédios para o coração, laxantes, cortisona ou diuréticos e o seu uso não deve ser superior a 5 dias consecutivos.
Beijim,a todas!



Você conhece ou já usou chá de sene? Me conta sua experiência!



quarta-feira, 17 de fevereiro de 2016

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...